以集体主义为核心，以养成为抓手，以团结向上、努力学习、互相帮助为，引导学生从身边小事和细微之处做起，群策群力，相互督促，相互帮助，从而唤醒学生的自主意识和责任意识，培养学生的责任感，为创建良好的班级体尽一份力，努力营造积极向上、团结友爱的班级文化氛围。班集体的成长需要每一位同学的热情与爱心，需要大家团结友爱互相帮助。有同学遭遇困难，应有人伸出援助之手；有人心情沮丧，应有人倾听和开导；有人破坏班级和谐，应有正义之士挺身指正。

总之，和谐处理同学之间的关系，积极融入新的大家庭，齐心共创班级荣誉是每一名学生，是每一名动画xx2班学生应该做到的事情。

二、活动目的：

1、增强班级凝聚力，强化团体的向心力；

2、培养团体的默契，增强亲切感与归属感；

3、促进团体成员的互动，使同学们在活动中学会沟通、学会信任、学会合作。

三、指导思想：

以集体主义为核心，以养成为抓手，以团结向上、努力学习、互相帮助为，引导学生从身边小事和细微之处做起，群策群力，相互督促，相互帮助，从而唤醒学生的自主意识和责任意识，培养学生的责任感，为创建良好的班级体尽一份力，努力营造积极向上、团结友爱的班级文化氛围。

四、活动：

“相亲相爱一家人”心理活动

五、活动策划人：动画xx2班团支部。

六、活动成员：动画xx2班全体成员。

七、活动前期准备：

（一）、活动所需工具：电脑、音箱、气球、眼罩、白纸、纸条、彩笔、小本子、水果、糖、薯片、矿泉水、瓜子。

（二）、经费预算：

工具数量单价总价备注电脑1台0 0代班电脑音箱2只00代班音箱气球2包510彩色眼罩2包510不透光白纸1张11一开彩笔24支00代班彩笔小本子10本110水果30份130糖2包510薯片5包3xx矿泉水2箱1224瓜子2袋36纸条25张00（三）、活动地点布置：

1、前期教室卫生由动画xx2班当天值日生负责；

2、桌椅布置由动画xx2班团委会负责，将桌子全部靠向除讲台外的三面墙并摆放整齐，26把椅子摆在桌子前面，进门左数第一个位置为班主任坐席，一套桌椅摆在黑板左侧放置电脑；

3、板报设计与背景音乐由动画xx2班宣传委员负责；

4、摄影与影片制作由动画xx2班代班负责；

5、班会主持由班长与团支书负责；

八、活动内容：

活动一：兔子舞

（一）、时间：20xx年9月18日18:30

（二）、地点：三教a座120

（三）、活动过程：

1、由团支书介绍活动目的：通过热身，使团体成员放松，活跃气氛；

2、操作：全体成员围成一个大圈站立，双手自然放在前面同学的双肩，准备跳兔子舞；

3、由团支书总结活动意义：通过轻松的音乐与舞蹈，使同学们活跃起来，通过配合共同完成一个舞蹈，培养同学们的默契。

活动二：滚雪球

（一）、活动时间：20xx年9月18日19:xx

（二）、活动地点：三教a座120

(三）、活动过程：

1、由团支书介绍活动目的：加强成员彼此的熟悉与了解；

2、操作：在现有的圆圈基础上，男女生按顺序分别进行1到n报数，（“n”为计划分组数）报同一数字的同学自然成一组。成员以滚雪球的方式进行连环自我介绍，包括姓名、籍贯、性格、特点、爱好。当全部介绍完毕时小组成员分享自己在这个活动中的感受，心得。同时推选出一位小组代表把全组成员一一向班级内其他同学介绍并代表自己的小组总结分享小组成员在“滚雪球”活动中的感受。全部说准确的奖励小本子；

3、由团支书总结活动意义：通过性格和爱好的介绍也加强了自我了解和同学之间的相互了解，只要用心，了解别人并不是一件非常难的事。

活动三：团队契约

（一）活动时间：20xx年9月18日20:00

（二）活动地点：三教a座120

（三）活动过程：

1、由团支书介绍活动目的：建立团队，制定规则，明确个人在团队中的定位；

2、操作：拿出准备好的一开大白纸和水彩笔，每个人在纸上写下对班级的期望和感受；

3、由团支书总结活动意义：给自己和班级定下一个目标，并朝着自己的期望去努力，每个人都献出一份力量，班级将会充满爱。

活动四：心有千千结

（一）活动时间：20xx年9月18日20：30

（二）活动地点：三教a座120

（三）活动过程：

1、由团支书介绍活动目的：通过活动中的身体接触，增进团体的情感融合，同时让学生体会新的看问题的角度；只要想办法，问题总是可以解决的，激发正向情感；

2、操作：全体成员手拉手站成一个圆圈，请记住你双手拉的是谁，当说“开始”时，同学们开始自由的就近散步但不要离开小组范围，。当喊“停”时，请你原地停下，不管是什么姿势，都不要再动。然后，用你的左手伸出去拉住原来站在你左边的朋友，再伸出来右手去拉原来站在你右边的朋友，在手不松开的条件下回到你原来的位置。

3、由团支书介绍活动意义：生活中我们每个人都会有打结的时候，但无论多错综复杂总是可以解开的，当同学发生矛盾，彼此的关系打“结”时，要试着用有效的办法化解它，不要轻易放弃让它沉积下来。

活动五：盲行

（一）活动时间：20xx年9月18日21:00

（二）活动地点：三教a座120

（三）活动过程：

1、由团支书介绍活动目的：通过“盲人”（受助）和“拐杖”（施助）角色的体验，增强对他人真诚的理解、信任、接纳和感恩，让学生们理解自助和他助同等重要，培养互助和合作的精神，建立新群体信任感。

2、操作：指导者事先选择好盲行路线，最好道路不是坦途，有阻碍，两两一组，将其中一名同学的眼睛用眼罩蒙住由另一名同学带领着他完成“险途”过程中不可以说话。

3、由团支书介绍活动意义；

活动六：天使在行动

（一）活动时间：20xx年9月18日21:30

（二）活动地点：三教a座120

（三）活动过程：

1、由团支书介绍活动目的：促进团体成员进一步交流，让每一位成员体验被人关注的温暖，获得支持力量，也让成员学会如何关注别人，成为别人的支持力量；

2、操作：以小组为单位每个人在同样大小的纸上写下自己的名字，折成同样的形状放在一起，进行抽签，每个成员限抽一张纸条（只能自己看）纸条上写的人就是自己要关心和关注的人。可以以送礼物的方式来秘密关心自己要关心的人（礼物为四元内）

3、由团支书介绍活动意义：通过此次活动让同学们学会关心别人和体会被别人关心的感觉，使同学感情升温，促进同学们相互了解。

九、活动总结

班里的每一位同学都通过此次活动对彼此有了进一步的了解，由开始的只知道彼此的名字到知道彼此的兴趣爱好，由开始的不好意思开口讲话到一起玩游戏，每个人的脸上都充满笑容。相信班里的每一位同学在今后的日子里都会相亲相爱，慢慢的变成一个不可分割的大家庭，温暖、和谐。

心理社活动总结篇2

经过一个月大学生心理健康月紧锣密鼓地进行后，精彩纷呈的各项活动成功地落下帷幕。在活动中，一系列新颖、独特的工作不仅吸引了众多学院大学生的眼球，更让他们认识到大学生心理健康成长的重要性和紧迫性。让每个参与和组织本次活动的同学深受鼓舞。现将经济与管理学院学院关于开展 “大学生心理健康月“活动总结如下：

一、活动：

“减少抱怨。健康成长，融入集体，展示自我”

二、活动开展情况：

1、制定实施计划，召开学生会干部会议和各班班长会

议，传达此次心理健康月的活动实施意见，在全院各班集中开展各种宣传活动，营造一种积极向上的氛围。由学生会宣传部做形式多样、内容丰富的宣传板，突出本次心理健康活动月的。各班也制作了形式多样的板报。从而从各个方面增强学生对心理健康知识和心理素质培养的了解。

2、各班开展了有关心理知识的班会，同学们都积极发言，将自己搜集到的心理知识与大家分享，大家在欢快的氛围中学到了许多有关心理的小知识。

3、参加学校组织的趣味心理活动，使同学们不仅感受到了游戏的快乐，还学到了各种心理调试的方法。

4、参加心理协会组织的大学生心理健康知识竞赛，在激烈的比赛中，同学们学到了许多关于心理的知识，并且能在老师的指导下更加的完善自己。

在众多的题材中，由于本次活动广泛性和易参与性，绝大部分同学都积极响应和参与，使得活动场面气氛热烈而浓厚。

三、活动成果：

由于本次大学生心理活动的新颖性和独特性，不仅赢得了老师的大力支持，还受到了学生们的一致好评。深刻，意义深远。解决了大学生如何乐观面对今后的大学生涯和社会现象，增强了同学对心理素质的完善提供了正确的指导，也懂得了体验和感受生活的美好，将更适合自己的学习理论和方法应用于实践。

心理社活动总结篇3

为促进学生心智的全面发展，帮助学生快乐的健康成长，我校心理教研组在王月林副校长的领导和学校的大力支持下，于10月25日，在全校范围内开展了以 “放飞心灵，快乐成长” 为的心理健康宣传日系列活动，活动内容如下：

一、启动仪式

以“身心健康，快乐成长“为的“心理健康宣传日”活动，在学校升旗仪式上拉开序幕。启动仪式由学校心理教研组组长z老师主持，仪式上他强调了心理健康的重要性，呼吁同学们要正确认识自我，保持和谐的人际关系并正确掌握学习的智慧，快乐健康的成长。

二、校园心理广播正式开播

校园心理广播《心情驿站》正式起航，该栏目将分为：心理知识直通车、心理故事、趣味心理、疑问解答等板块，普及并宣传心理健康知识。此后，《心情驿站》栏目将在每周三下午5点40分至6点20分准时与大家相会，一起分享成长中的点点滴滴，为同学们的健康成长指引方向。

三、兄弟学校心理教师座谈会

下午2点10分，教科院心理学专家z女士以及长郡、雅礼等兄弟学校心理学老师来我校指导心理健康工作，会议由z主任主持，z校长和z校长分别对我校心理工作的开展情况向各位老师进行了汇报，z女士对我校的心理健康工作给予了高度的肯定，各位老师们也一同分享了教学经验，对教学中存在的困惑进行了讨论。

四、心理素质拓展活动课程

下午2点50分，我校第一期心理素质拓展活动课程由z老师组织，在艺术楼213教室举行。课程以积极合作为，以活动的形式，让同学们在体验中，感悟人际交往中合作的重要以及明白有效合作必须掌握的技巧。

五、班会

在学校处的配合下，组织全校召开以“沟通——让幸福更容易”的班会，其中k1001班和k1018班班会，分别由z老师和z老师主持，通过游戏让同学们感受良好沟通的重要性，领悟学习生活中有效沟通的技巧。

六、原创心理剧表演

下午3点40分，我校心理社第一部原创的校园心理剧《沟通从心开始》作品，在国际报告厅首次上演。本次活动得到了同学们和老师们的一致好评。与此同时，我校心理健康宣传日活动圆满落幕。

最后，感谢学校领导、各班班主任以及音乐组和信息中心的老师们，对此次活动的大力支持！愿我校心理工作蒸蒸日上，愿同学们健康快乐成长！

心理社活动总结篇4

为进一步贯彻落实部《中小学心理健康指导纲要》精神。全面提高我校学生心理素质，充分开发学生装潜能，培养学生装乐观向上的心理品质，促进学生装人格健全发展。学校本着以人为本的思想和对师生高度负责的态度，扎实开展中小学心理健康活动。

一、明确，精心设计。

根据活动安排意见，学校就心理健康月活动做了精心安排，从内容、形式、方法及效果方面均提出了明确的要求，对活动时间也做了安排。为了使活动落到实处，要求全体师生全程参与。及时收集活动材料，整理反馈信息，使活动落到实处。

二、广泛宣传心理健康知识。

活动之初，学校就充分利用红领巾广播站、宣传栏等积极宣传师生心理健康知识。开展心理辅导，用鲜活的事例积极引导广大师生消除心理障碍。各年级教室黑板、班队会开辟了适合年龄特点的心理健康园地。有针对性地对学生中的一些心理表现进行了指导。

三、讲座与讨论，辅导与自学相结合，消除教师心理障碍。

学校在举办讲座的过程中，通过交流收集教师生活、工作中的困惑、疑虑，并组织大家讨论如何面对心理障碍，集思广益，互相帮助，学会消除心理困扰。同时组织大家学习中小学教师心理健康和心理调查一书。对教师产生的压力、焦虑、急躁等及时心理障碍等进行了疏导。相互学习、交流工作、学生、管理方面的经验，共同提高，树立良好的自信心。

为了让学生学会消除心理困扰和心理障碍的方法，普及心理健康知识，教会学生做人、合作，学会面对困难和挫折。培养学生坚忍不拔的意志，使他们健康成长。为将来走向社会打下良好的基础。学校组织开展了“我健康、我快乐”班队会，教师针对学生中的'表象、年龄特点进行了辅导，用身边的人和事的提高学生的能力，掌握解决自身存在问题的方法。

充分利用远程资源，搜集整理适合不同年龄学生心理健康材料，及时播放并组织学生收看。重温了“开学第一课”的内容，为培养学生乐观向上的生活态度打下基础。

在家长、学校共同协作下，开展了家校共育合格人才心理健康辅导和讲座，向家长宣传心理健康知识，让家长了解一些心理健康对人的成长的重要意义，家校配合，为学生的成长、学习创造良好的氛围。

心理社活动总结篇5

根据中共xx省委高校工委、xx省厅办公室《关于开展20xx年度全省高校心理健康宣传周活动的通知》(x教工委办〔20xx〕54号)文件精神，我校下发了《关于开展20xx年大学生心理健康宣传周活动的通知》(x工政〔20xx〕248号)文件，结合学生工作的实际情况，大学生心理健康中心于20xx年10月17日—28日在全校范围内组织开展了以“健康‘心’征程”为的系列活动。

一、20xx级新生心理普查

为了更加全面地了解我校20xx级新生的心理健康状况，及早发现学生存在的心理问题，并提供有针对性的帮助，引导新生以良好的心理状态投入到大学的学习与生活中去，也为日后我校的心理健康及危机干预工作奠定基础，心理中心于20xx年10月11日-14日面向全校20xx级新生进行了心理健康普查以及心理健康建档工作。

二、心理委员专题培训

为进一步提升全体心理委员的胜任力，发挥心理委员在心理健康知识宣传和心理危机干预工作中的重要作用，大学生心理健康中心于20xx年10月25日-27日组织了心理委员系列培训。

此次培训采用线上形式，一共三场，分别为《常见心理问题的识别》《心理委员的职责和基本素养》《朋辈心理咨询的基本技巧》。

通过培训使心理委员们明确了自己的工作职责和工作意义等，激发了他们的责任感和使命感，提升了解决实际问题的能力，进一步强化了我校心理健康五级网络体系。

三、心理健康班会

在10月心理健康宣传周期间，各学院班级组织了以“健康‘心’征程”为的心理班会，班会形式多样、内容丰富，如常见心理问题的识别、“绘人生蓝图，圆青春梦想”绘画、读书分享会、歌唱比赛、观看红色电影等。

心理健康班会引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性，营造积极向上的心理氛围，促进班级成员之间积极互动交流，帮助学生自我成长，构建和谐人际关系，同时也丰富了学生们的心理健康知识水平，增强了同学们的心理保健意识。

四、“遇见未知的自己”五维绘画线上讲座

个体的自我意识与成长发展息息相关，对其心理健康水平有重要影响。为加强大学生对自我的了解、接纳和规划等，营造关爱自我的阳光心态，10月26日晚，大学生心理健康中心潘xx老师以《遇见未知的自己—五维绘画心理分析》为，为全校学生带来了一场别开生面的线上讲座。

讲座中潘老师向同学们介绍了半圆、竖线、叉、波浪线、圆五种符号以及它们在精神分析心理学中的隐喻，同学们在引导下自由地添加符号，积极地创作。一个半小时的线上活动吸引了数千名学生的热情参与和讨论。这种突破语言交流局限的沟通方式给同学们带来了新奇的体验，对自我的认识也有了进一步提升。

五、“快乐校园”短视频大赛

为丰富大学生校园文化生活，彰显大学生的精神风貌，大学生心理健康中心组织开展了以“快乐校园”为的短视频大赛。各学院积极参与，共报送155个作品，评选出6个最佳团体奖和4个优秀个人奖。

通过拍摄视频的方式，为封闭式管理环境下的大学生提供了活动空间和展示才华的机会，也使学生们进一步了解和掌握调适不良情绪状态的方法，提升了心理健康水平。

六、心理素质拓展活动

心理素质拓展活动是指在安全、温暖、包容的心理环境下为活动成员提供心理帮助与指导的一种心理辅导形式。活动周期间，各学院响应文件要求，积极组织开展不同的心理素质拓展活动，如人际交往、情绪管理等的团体辅导活动。

在心理素质拓展活动中，通过成员之间的互动，促使个体探索自我、调整和改善与他人的人际关系、增进适应能力等。通过寓教于乐的形式提高大学生的心理健康水平。

七、心理危机干预专题培训

10月28日-31日，我校心理中心老师参加了由徐xx老师主讲的“心理危机干预专业人才(学校)”培训项目的第一阶段课程。课程内容包括“厌学、空心病与生命意义、如何建构学校危机预防体系、危机干预的会谈技术”等8个，老师们在培训中对如何搭建更为完善的心理危机干预预防体系有了更深入地认识，同时提升了专职老师面对危机事件时的专业技巧，帮助老师们在实际工作中更游刃有余地应对与处理危机，为我校学生生命安全保驾护航。

此次宣传周活动受到了学校领导和各院系的高度重视，前期积极宣传、动员，活动中认真组织实施，活动结束后及时总结反思。在形式多样、内容丰富的系列活动中，促进了同学们之间的沟通交流，加强了班级凝聚力和校园归属感，掌握了一定的心理健康知识和心理困惑调适方法，提升了同学们对培养良好心理健康状态的意识和能力，使我校的心理健康工作更富成效。

心理健康工作任重而道远，需要每一位工作者不懈努力，不断探索前进、积累经验，为同学们营造一个健康、温馨、积极的学习和成长环境，帮助大学生们成长为身心健康的合格人才。

心理社活动总结篇6

为了促进学生科学文化素养同身心健康协调发展，更好地推进素质，提高学生心理调节能力，培养良好的心理品质，以积极阳光的心态迎接学期末，时家店学校于7月14日上午开展心理健康班会活动。

班会第一项，班主任教师总结期末阶段班级总体情况，赞扬学生们勤奋学习的健康品质，指出了学生们需要改进的方面，并提出心理健康的重要性，希望全班同学们能够以积极阳光的心态，珍惜学习时光，迎接期末的挑战。接下来，班主任教师紧密围绕心理健康，以科学的理念介绍了心理健康的标准和重要性，在学生学习生活，家庭及朋友关系的处理上，情绪调节的方式方法等方面进行了心理健康，指导学生培养坚忍不拔的性格，以积极乐观的心态应对学习生活，爱护自己，关爱他人。

最后，各班主任教师组织学生讨论课余生活中可以培养的健康生活方式与兴趣爱好，为学习生活增添乐趣和色彩。

本次班会活动，宣传了心理健康的重要性，让同学们能够健康成长，明确自己在生活中的奋斗目标，朝着自己的梦想努力前进，以饱满的精神状态投入学习和生活。

心理社活动总结篇7

自卑的人，对自己的能力或品质评价过低，轻视自己，看不起自己，担心失去他人尊重的心理状态，这种心理状态很容易产生一种压抑！孤独的情感，严重地影响大学生的工作和生活。在存在着程度不同心理问题的大学生中，由于自卑影响了他们的学习和生活的就占了三分之一。可见，自卑已经成为大学生中一个不可忽视的问题。

针对大学生自卑心理这一现状，为了让他们走出自卑的阴影，减少与其他人的交往障碍，重新找回自我，我们组织了这次自信心团体心理辅导。以团体训练的方式进行，因为在团体中，自卑的人会有一种平等感、归属感，给他们一个比较舒适的环境，这样他们才可以放下他们心里的包袱，真正的做到相信自己。利用团体资源来共同探讨这个问题，来认识自己、了解自己，从而更好地改变自己、接纳自己。

次团体辅导活动共分四个活动，分别是“解开千千结”、“超人圈”、“信任圈”、“三心二意”。将到场的同学按等人数分成小组分别完成活动内容。这四个活动主要是培养了大家的团结协作精神，了解沟通的技巧，提高成员的默契程度。

最后，通过“精神欢呼”的活动方式，让同学们给自己的团队创造一个口号。同学们发挥了他们的创造力和想象力，想出了各种富有新意、振奋人心的口号，如“齐心协力、其力断金”、“你家、我家、他家，快乐家家家”等。当最后大家需要用一句话总结的时候，有几位同学不约而同的说出了：“谢谢！”活动以同学们高呼本团队的口号为结束，而当时的气氛明显的达到了一个新的高潮。

这次活动充分体现了团体的特点，加深了班级成员的交流和互动，同时也加深了参与者的情感联系，使学生发现了自己更多的优点，寻找、摆脱自卑的束缚，找到了自信的依据，建立了理性的自信系统，在认识自我的基础上悦纳自我，拥有成功的人生。

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