截至今天为止，为期三周的培训已经圆满结束，通过这三周的培训学习，我们都有自己收获和体会，我们也会形成对自己对公司的认识，对公司产品的认识，对本行业的认识，我们如何把学到的东西应用到今后的工作中去？我们形成的想法和认识是不是正确中肯的，我们如何在日后的工作中运用我们的想法，矫正我们的思路，这是我们需要考虑的问题。

这三周以来，我们主要学习了xx原理性能xxxx，了解到xxxx（对培训内容的概述，详略得当，自己的认识，对产品的看法等）我在培训过程中认真学习，勤于思考和总结，在老师的教导和同事的帮助下学到了许多专业知识和职业技能，通过此次培训，我对我们的产品有了更加明晰的认识，对自己的职责和任务有了更加成熟的想法，对行业前景也有了自己初步的判断，到此刻为止，我所学到的感受到的领悟到的东西仍久久在我心里回荡，印象深刻，我希望能把它们有效地应用到日后的工作中，学以致用也是我们参加培训的目的。

除了对专业技能的学习与领悟，我也有了其他方面的心得。首先，人应该认识自己：清楚地认识到自己的优势与不足，长处和短板。在知识技能方面，出现的缺漏和不足我们在培训学习和日常工作中要留心弥补和提高，不断加强自己的职业技能；在个人修养方面，我们要充分认识自己的缺陷，要敢于面对和承认，勇于改正和提高，这样在工作和未来的道路上，它才不会成为我们的绊脚石。简单的事情往往最不易坚持，做成一件小事也是为大的成绩铺路，妥善认真地对待我们的培训，认真学习每一个知识点，就是这样的小事情，没有这样的基础，我们也难以把以后的工作做完善。勇于挑战新的环境，做有挑战性的工作也是对自己性格的锤炼，是提升自己有效的手段，要对自己充满信心，才能真正超越自我，才能有更大的成绩。

其次，作为公司一员，我们要有团队精神。我们经常提到团队意识，许多工作我们都是无法独立完成，我们最多只是工作的一个环节，要完成一项复杂的任务，必须讲团队的合作。经常交流和沟通，建立信任的关系，是合作的基础，是团队精神的来源，“他山之石，可以攻玉”，每个人身上都有值得学习和借鉴的地方，这次培训中就有许多同事帮助我很多，使我深受启迪，我们在学习他人的过程中也能够形成互相的信任，对彼此的配合非常有利。我所在的技术部这个部门是整个公司正常运转的需要，但不是一个人能够完成的任务，所有的工作都需要大家共同合作才能完成，所以在团队工作里，合理的分工，有效的配合能够使每个人的工作有条不紊的进行，大家配合默契，各尽所长，整个团队的工作才能良好的运转。一个人有了集体的荣誉感，把自己放在团队里考量自己，才能获得真正的成绩和收获，要对企业的前景充满信心，和同事们建立精诚合作，互相信任，互相支持的关系，不仅工作能够轻松许多，也能获得更大成功和收获。

总之，积极地学习，昂扬的心态是我们成为一名合格员工必备的素质，我以后会努力把所学所思运用到工作中去，以百分百的热情和信心投入工作。相信各位同事也像我一样在培训中学到了许多知识和经验，领悟到许多方法和思路，我相信大家也像我一样充满信心，充满热情，希望在今后的工作中能够互相帮助，共同进步。我会多多向大家学习，不断丰富自己，与大家密切配合，为公司的发展贡献自己的力量。

最后再次感谢公司给我这次培训学习的机会，也感谢大家给我一个分享收获激发勇气的平台，谢谢大家！

培训演讲心得篇2

教师，是传播知识的人，是社会发展的“中介人”，是人类礼貌继往开来的继承者和传播者。他们培养着一代又一代现代社会的主人翁，其在社会发展中的作用是毋庸置疑的，他们所承担的社会职责也是很大的。

在信息爆炸、知识爆炸的时代背景下，教师这项工作也赋予了更丰富的内涵。教师工作既有着传统性、继承性，也有其创造性。

教师要学习历史沉淀的知识，但仅仅如此，是远远不够的，因为知识在不断的更新，学生个体也在不断发生变化，所以教师更要不断更新自我的知识，以适应不断变化的学生和社会的需要。

所以，随着社会的变迁，教师必须要有终身学习的观念，并付之于实践中。我经过暑期的师德师风学习中，体会到教师应具有以下几种主角：

一、博物学家

教师要有精深的本专业知识。“要给学生一杯水，自我要有一桶水。”中国一向就很重视教师的专业技能，师范大学按学科来分系就充分体现了这一点。教师必须精通所教学科的基础知识，熟悉学科的基本结构和各部分之间的内在联系，了解学科的发展动向和最新研究成果。

教师有了宽厚的知识，才能透彻的理解教材，灵活的处理教材，准确的教授教材。同时，时代的发展对教师渊博的知识提出了新的要求。

新时代教师不但要有本专业精神而博大的知识，还应有更为广泛的文化修养，这是因为，各学科的知识联系日益紧密，自然科学与社会科学之间不再有鲜明或者绝对的界限。

很多时候，缺乏一方面的知识会限制另一方面知识的理解和深入，比如，物理知识的缺乏就会限制语文或外语教师对科普文章的理解。

其次，的对象也不再是过去的“单纯”“天真”的年轻一代，他们经过现代化的各种信息渠道了解到许多新知识，他们往往能提出许多形形色色，五花八门的问题，而这时若教师的知识较为狭窄，就会有碍于其“高大”形象的树立。知识在不断的更新，所以教师还应像海绵一样不断地汲取知识，不断地拓展自我的知识面。

二、心理学家和艺术家

有人认为教师所掌握的学科知识越丰富，越全面，越系统，专业素养就越高，教学就越好。这其实是另一种对教师工作的较狭隘的看法。在现实生活中，我们经常碰到这样的教师，知识渊博，学富五车，对专业知识的精深的了解令人叹为观止，但可能这样的教师却并不受学生的欢迎，经常是，教师只管自我授课，学生只管自我玩乐。

这是为何？因为这一类教师无法将自我所掌握的精深的'专业知识形象地传授给学生。所以教师还必须了解学生的兴趣、心理、思维方式等方面的知识，仅有这样才能构成师生间的有效互动。新世纪的教师必须具有必须的科学（学，心理学，教学法等）的知识，具有将所掌握的理论转变成教学的实际本事。

北京师范大学最新的改革一“4+2”就充分研究到了这一点，所谓“4+2”就是4年本科专业知识加2年的管理的学习。这样，既巩固了专业的知识，同时又学到了许多心理及艺术等必不可少的知识。

因为教师并不是被动理解和贮存他人知识的容器，而应是一个个鲜活的生命个体和创造主体；真正制约影响教师行为的不是外显的理论，明确的知识，外显的理论和明确的知识仅有内化为教师的信念时，才能真正对教师的行为产生影响；外界他人或古人的研究成果仅有与特定的情景相吻合，进而发展成具体的学策略时，才能对教师的教学起作用。而这一切都离不开教师个体的理解力，领悟力和创造力。

所以，在新世纪要想成为优秀的中小学教师，还应具有较强的悟性，表现力和创造性。有知识而无表达本事的教师在新世纪中只能是不合格的教师。

三、实践者和研究者

这种科研本事涉及教学的方方面面，包括研究教学对象学生的本事，研究和处理教材的本事，选择和运用教学原则及方法的本事，组织管理本事和语言表达本事等等。教师作为研究者有一个鲜明的特点，即具有鲜明的实践性。

教师的研究主要是在实践的基础上，对学生，教材的不断观察，思考和研究，构成具有自我独特思想和特色的理论，这种从实践中来的理论能很好地对今后的实践和他人的实践供给很好的指导作用。

简言之，教师的科研成果来源于实践，同时又为实践服务。所以，教师同时扮演者实践者和理论者这两种主角，在扮演“研究员”这一主角时要避免为理论而理论的倾向，应牢记一条原则，教师的研究行为的一个优越性和目的就是为实践服务。所以，新世纪的教师不仅仅是一个教书匠，还要努力成为具有实践基础的家。

四、哲学家

大部分在教学第一线的教师都在自觉或不自觉地进行着反思，但仅此是不够的，反思要成为教师自我的一种生活方式和资料，要成为一种习惯。反思的资料是很宽泛的，包括：对他人的教学的反思，从中能够吸取经验和教训，同时要与自身的教学相比较，扬长避短。

这一点对刚踏进教师这一行业的新教师而言，更为重要；要从教学技术，教学策略和手段上进行反思，要思考怎样最大限度地将所拥有的知识传授给学生。同时也要反思教学理论和道德，教学目标和价值，使教师真正实现教书育人两方面的职责和义务，此刻很多教师都忽略了“育人”这一职责。

其实，从某种角度来讲，要学生学会做人比单纯传授给他们知识更重要。在此，还要对教学过程本身进行反思，要反思教学所依靠的社会背景，因为有时候，同一知识点在不一样的背景下，会有不一样的理解，仅有这样才能对教学过程更为有效，更为准确，更为全面地反思。相信教师仅有在不断反思中才能不断取得提高。

新的时代呼唤新的教师形象的出现，新时代的教师正面临着新的机遇和挑战，他们也承受着比前辈更大的压力。他们要同时成为博物学家，艺术家，研究者及哲学家，同时要发挥自我的强项，构成自身的教学的特点。

所以，他们必须融入这个终身学习的社会中，时刻以新的知识、新的技能、新的观念武装自我，仅有这样，才能成为一个受学生喜爱、受家长欢迎、受社会尊重的合格的新时代教师。

培训演讲心得篇3

今天，有幸参加了金填师兄的演讲培训，从他的讲课中受益匪浅，同时也结识了一班充满激情和友善的新朋友，我感到很高兴。当然，最高兴的是我第一次突波自己，大胆上台，在众多陌生的伙伴前，介绍自己，表达自己内心的真正感受。其实，已经很多次了，每当有机会表现自己，有机会表达自己的意见时，我都犹豫不决，担心自己上台之后紧张而忘词或词不达意，于是，一次次放弃真些机会。今天，当我自信的介绍完自己，台下响起一阵热烈的'掌声时，我才觉悟：原来，我一直想得太多，给自己太多压力，其实，上台演讲是一件大家都可以做到的很容易的事情；“头脑简单，向前冲”，用行动去战胜恐惧，我收获的更多。

志立助教，为人和蔼，友善，而且，很有激情，能认识你，我很高兴。多亏你的鼓励，我才突破自己。对你印象最深的是你的演讲，听你讲述你的奋斗经历，从失败中吸取教训，努力提升自己，最终获得成功，从中，我得到了不少的鼓励。

对于演讲，我还有很多地方需要注意，需要提高，希望大家一起努力，共同进步！

培训演讲心得篇4

在大四这一个学期，终于有机会接触到演讲学这一门学科。以前通过各种渠道听过一些名人，企业家等的精彩演讲，听着他们台上滔滔不绝，口若悬河，而自己却口齿笨拙,一度认为演讲学是一门高深莫测，可望而不可及的学问。但是通过这一学期演讲学的学习，我发现事实并非如此，演讲学，是一门十分有趣的学问，可望，亦可及。

“演讲的能力是走向成功的捷径,这种能力使一个人备受瞩目,鹤立鸡群。”在刚开始学习演讲的时候，老师就用戴尔·卡耐基的名言给我们展示了演讲学的魅力。经过一个学期的学习，从理论上了解了演讲学的框架，从实践中学习了如何写演讲稿，演讲的技巧，演讲中的语调发音动作等等，深入细致地感受一场演讲所要付出的准备和注意的问题。

演讲首先需要的是勇气。连上台都不敢的人怎能开始一场精彩的演讲?所以我们必须锻炼自己的胆量，至少敢于站到台上，面对观众。恰恰这点缺乏了，所以很多人站到台上会胆怯，发抖，口齿不清。克服了这点，给自己添足了自信。自然而然地，这场演讲就成功了一半。

其次需要的是充分的准备。也许有些即兴的演讲，他们没准备也能表现得非常精彩。但这需要演讲者渊博的学识，对演讲的足够的了解。这，其实也是他们的一个累积准备。但对于经验尚不充足的大多数人来说，充分的准备是必要的。正如“工欲善其事，必先利其器。”足够准备能带我们事半功倍的效果。我们在一场演讲之前，需要我们在着装，语言，表情，眼神，姿势，风度各个小细节中把握得当。更要对所演讲的有事前的资料收集和了解，演讲稿的完善准备亦有助于拿捏整场演讲的节奏和范围。只有充分准备，一场演讲才能充实而不浮夸，细腻而不粗糙。

最后需要的是产生说服力的方法。一场演讲精彩与否，一个重要的标准是观众是否从中收获得到。如果一场演讲没有了说服力，那这场演讲就失去了它本身的意义。这就需要演讲者演讲的论据是否支撑着整场演讲的。因此，演讲时必须做到有条理，有框架，循序渐进，一气呵成。另外，讲演时的.语速和语调也是会增强整场演讲的气势，令其更具说服力。

当然，演讲的形式也有各种各样，例如面试，会议报告，开幕词闭幕词等等，每一种形式又有各自的要求，所以必须具体问题具体分析，根据演讲的形式与特点准备演讲。我国著名的演讲家李燕杰说过，“即使一个口才笨拙，不敢面对群众讲话的人，只要肯努力实践，刻苦学习，并且把演讲与事业连在一起，是完全可以成为很好的演讲者的。”所以，每个人都是有资格成为一个很好的演讲者。演讲学，可望，亦可及。

培训演讲心得篇5

这是我的第一次，虽然在参加这次演讲活动之前自身是很不愿意，内心很是恐惧，可能是自己内向的性格导致自己种.种表现(虽然听上去是在为自己不去参加演讲，找个很好的借口，但确实是这样。今天不管怎样，我都想告诉大家一点，做什么事情都不要担心太多，找一个看似合乎情理的借口让自己不去做、不去面对，其实很多时候都是在逃避一次机会，也许是成长、突破、上进......)，我之所以选择参加，就是演讲这件事情它让我感到害怕了，想做一个成功的人必须克服内心的恐惧，面对恐惧是最直接有效的方法，如果是男人更应该如此。

虽然我在参加这次演讲前，做了很多看似充足的准备，但还是的总结一下自己。

首先，我参加这次演讲对我来讲第一只是个称呼，虽然是首次参加，我对自己还是定了一个目标，要参加就做(我不仅仅去拿第一就够了，我还得尽全力做得，在这个演讲比赛中也许我拿了第一，但是山外有山、人外有人，必须将第一的观念放弃，要尽全力去争取做得，不仅要是第一，还的尽全力去做其它平台的第一)。

我失败原因有三点：

第一、准备不充分。上台演讲时将演讲的标题说反;演讲太激情造成忘词;重复刚才说过的话语。

第二、对演讲不够了解。演讲中太过激情，适得其反;演讲中肢体语言给人的感觉不协调。

第三：准备的资料太真实。我发现大多得奖选手，都不是自己内心真实的.感言，涵盖了太多网络上的积累，所以只要懂得朗诵一篇文章的人都可以做的很好，真实的体会也得结合大众文化素养。

第四：自己太在乎分享而不重视它是一次机会。我在准备材料的时候就是选材自己的经历，希望把自己经历的不良习惯和成长经历和大家分享一下，让大家不要和我一样经历痛苦，能够意识到学习和把握机会的重要性，但是好像太异想天开，取得效果甚微。

仅总结上诉问题，人总会找到成功方法的一天，但是不管怎样都要抱着请教求知的态度去面对，世上每一个人都有故事，只要你用心去发现和体会，他都有你取经的地方。不想自己经历太多痛苦，就多学习，做好计划，相信自己的决定，坚持走下去，不管结果怎样，只要你深信不已，总有一天你会成功。

培训演讲心得篇6

首先，感谢朱老师在百忙中给我们讲课。我们每个人都有一个形象，不管是否刻意塑造。仅仅因为你没有有意识地设计，并不意味着别人眼里就不存在你的形象。你的形象就是你的职业品质的展现。护士作为没有翅膀的天使，更应容貌、服饰端庄大方，言行举止优雅得体，这样才能显示出护士的独特韵味来。有人说，人间的美十有八九是女人创造的，护士是女人中的天使，护士的一举一动更应是美的展现。

我觉得护士的美可以体现在两个方面：

第一、貌服饰美：恰当的表情是护士容貌的一个组成部分，如微笑，但这种笑要发自内心。为了使你的微笑真诚，你可以在心里想些开心的事，让会说话的眼睛流露出更诚挚的笑意。在服饰方面，我们衣着应干净、整洁、大方。

第二、行为举止美：护士的站姿：头正颈直、双眼平视、两肩外展，双臂自然下垂。挺胸收腹，收臀并膝。两脚尖距离以一拳头为准。

脚跟并拢。双手自然下垂或两手交叉放于腹部。

坐姿：坐姿显示了一个人的文化素养。护士坐在椅子上，应该左进左出。走到椅子面前，右脚后移半步，抬脚整理白大褂下摆，缓缓落座，臀部占椅子的1/2～2/3。

行走姿势：在站立姿势的基础上，双手臂自然前后摆动。不超过30度左右，双脚落地在一条直线上。

下蹲姿势：要侧身蹲下，一脚后移半步，一手整理衣服缓缓下蹲，挺胸收腹，躯干挺直，重心稳。起来时，上身向前倾，起身站直。

护士端盘：应用双手拇指掌住盘的两侧。其余四指分开托盘的.底部。双手不能触及盘的内面，需要开门时不要用脚踹门，可以用肩开门。

总之，护士形体礼仪的基本规范就是挺拔、自然、优雅、美观。我们可以在平时的工作中勤于摸索，总结出自己的行为规范。礼仪对我们每个人都很重要。通过礼仪培训有助于我们审美意识的提高及自我形象的设计和塑造。在工作中，用端庄的仪表、文明的语言、得体的举止、素雅整洁的服饰创造美，便于我院提高队伍的精神面貌和群体形象能有较大的改观。也是我院文化建设上的亮点。

培训演讲心得篇7

大家下午好!不知不觉中，我来到已经有四个多月了，在这四个月中，我学到了很多收获到了很多，每天都让我受益匪浅。作为一名进入全新工作环境的门外汉，虽然在这几个月的工作学习中积累了一定的经验，但每当我听老师们课的时候便会发现自己的不足之处，感受到了压力，但更多的是让我改进的动力。

遥想我刚来的时候，特别幸运，那天刚好听了老师的转正课，那时的我对于上课的流程完全不了解，所以纯粹是以一名学生的视角来听课，全程都在享受课堂，最直观的感受是，这堂课我是在愉快的氛围下学到知识。心里想着老师们转正课都讲的这么好，可想而知学校真正的课堂是多么的精彩。

接下来，便是紧锣密鼓的培训阶段，通过培训我知道了每节课的上课步骤和不同授课内容的教学方式，明白了我之所以能享受一堂课，是因为授课老师在用心设计每一次的课。从授课内容的框架精确到师生之间简单的英语问答，每一个细节都是老师们必须考虑到的环节。第一次真正的到讲台上面对学生试讲，到现在依然记忆犹新。站在讲台上，顿时感觉手足无措，感觉到学生们投向自己的目光带着期盼，思路也完全乱了。从讲台下到讲台上，教态是我首当其冲的挑战。当我在地下一层空无一人的教室中练习的时候，我告诉自己，我要面对学生们讲课了，然后一字一句，反复锤炼打磨。总要经历一开始的脸红心跳，一开始的没自信，一开始的张口结舌，而经过不断地练习，我的心态也从也一开始觉得上讲台是折磨，到后来能够自然而然地站在讲台上讲课。

而在每周听不同老师的课的过程中，我不断地学习和借鉴各个老师们的教学方式和技巧，不断的自我改进，从各个层面提升自己，并勇于接受挑战，充分培养和发掘自己的潜力。每个老师的授课方式不同，一开始的我总是想刻意地去模仿老师们的授课方式和教态，但其实不是所有人都可以学习和效仿的，老师们的教学方式经过了时间的沉淀，而我作为一个初出茅庐的人，与其想成为别人的样子，不如首先将我自己的阅历，我学到的东西，我的思维模式作为框架，去感知和吸收接纳其他老师的优点，来丰满我自己的框架。不应该纠结于想要成为谁，做好自己才是最重要的。通过对比其他老师们的课，我能明显感觉到我自己课的节奏有些缓慢，这也导致孩子们有机会分神，怎样让孩子们的思路跟着我的节奏，这也是我以后依然要和老师们学习的一点。

当然在工作中，由于我的.经验不足，我遇到了形形色色的问题，也非常感谢各位老师的帮助。遇到困难，我学会了多去发问，多去沟通。毕竟沟通才能了解，了解才能理解，理解才能协作。而在沟通的过程中，既可以深入剖析自己的问题，也让领导对我有所了解。而沟通的目的是为下一步的方向和方式取得共识。我也同样遇到了挫折，内心虽然有挫败感，但是此时更重要的是端正自己的心态，充满信心和勇气地走下去，不断地通过学习他人的经验，来提高自身的素质。要成为一名合格的老师，无外乎要经历学习，思考，实践三个过程，看似简单的事情，缺蕴藏了非常深刻的道理。这个道理也需要我在以后的日子里不断摸索。

培训演讲心得篇8

上台演讲是一个很好的锻炼机会,不仅可以提高表达能力,更是对各方面,例如衣着形象、眼神、动作起到规范作用。

演讲与其说是一门技巧，更不如说是一门艺术。在这过程中，要准备和注意每一个细节环节，要发散思维、精神抖擞、富有情感，然后才能感染观众。经过演讲训练，我深有体会，知识和见识是非常重要的，只有丰富的知识阅历，才能形成心中丰富的材料，演讲时随心所欲，就地取材，滔滔不绝。生活中点点滴滴的小事如果能哲理一下，是非常好的材料，具有形象、生动时代性，富有感染力。

再者，演讲的准备相当重要，主要是指内容上，不一定要写完整的一大篇，只要有个提纲，有条理性，可能效果更好。上台时，一定不能断断续续，脑子里要有个篇幅结构，然后组织材料。准备得当，也让自己充满自信，言而有物。

演讲时最主要的莫过精神状态，自信、冷静、富有情感，往往能打动听者。优秀的演讲者能把枯燥无味的东西说得让听众热情洋溢,感动人心。这一点我感触很深，如果当时精神状态不太好或心情不乐观，那无论准备多么齐全，内容多么丰富，都不能有很好的效果。演讲不是自己讲给自己听，而是讲给观众。当然，也不是简单地叙述，而是要触动听众心扉。因此，给人自信、深信、条理的形象就很重要。要获得好的形象，演讲时的衣着、眼神、动作就必须。一个衣着破旧的人是没人愿意听下去，而眼神是极其重要，眼睛是心灵的窗户，

眼神能告诉听众你要表达什么。有时，一个眼神能表达文字、语言不能表达的感觉。因此，眼神要与观众交流，且真诚表达自己的情感。总而言之，经常上台演讲和总结，就一定能不断提高自己，不仅仅是演讲还有精神方面，让自己永远热忱地对待演讲这门艺术。

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