快开始跳了，我跟着姐姐做起了热身运动：伸伸手、弯弯腰、压压腿。姐姐用力地拉了一下绳子，两手握着绳子的两端，甩起了绳子，两脚不停地跳着。慢慢的，姐姐加快了速度。“嗖嗖嗖！”绳子把灰尘都扬起来了，我真是羡慕极了，情不自禁地鼓起了掌。姐姐还是不停地跳着，一会儿交叉跳，一会儿单脚跳，看得我晕头转向，差点喘不过气来。这时，姐姐停下来，把绳子给我，说：“你跳吧！”

我接过绳子，但不知怎么的，不是我踩住了绳子，就是绳子套住了头发。我一跺脚生气地说：“不跳了！”

这时，姐姐走过来说：“不要灰心，做什么事都要有耐心，好好学，一定会的！”于是，我重新拾起勇气，又一次开始跳了……

今天，虽然我学得很累，但很开心！

跳绳作文范文篇2

上一周，我们学校举行了跳长绳比赛。

经过一个月的练习，我们已经信心满满了。可是这次比赛要抽学号，女同学单号，男同学双号，最终，我们在此基础上挑出了“最佳阵容”。

终于，比赛就要开始了。我们（1）班和（2）班率先上场，男生和女生各为一队。“各就各位——”随着老师的话音响起，绳子甩起来了，顿时，操场上喊叫声和呐喊助威声响成一片。“瞿——”随着一声哨响，同学们像离弦的箭一般冲进绳子。

瞧，我们班男生冲在第一个的是倪凯浩。他先是不慌不忙地跳到绳子中间，看准时间，在绳子甩下来的一瞬间，双脚轻轻点地，轻盈地越过绳子，稳稳地落在“盲区”里。顿时，我们班的观众席上响起一片掌声和叫好声。

接下来，精彩绝伦的好戏即将开始。下一个是周意人，他看准时机，冲进去，轻松地跳起，“躲”过了绳子。正当周意人冲出去时，绳子还没摆到地上，这时，只见李弘飞瞬间冲了进去，在绳子甩下去之前，再次跳起，又双脚落地——完成一个漂亮的连跳。顿时，叫好声更热烈了。话音未落，陆昊阳又冲了进去，接下去是陈奕锴、戴耀徴、张辰浩……哇!是一个五连跳。

然后，郑泽文冲了进去，但他时机没有掌握好，腿被绳子绊住了。“哎呀……”顿时，一片叹息声。

最后，三分钟的比赛结束，我们班男生跳了119个。虽然没有取得名次，但是我们仍然很开心。因为，这使五（1）班这个大家庭更加团结了。

这场比赛真精彩，真令我难忘。

跳绳作文范文篇3

“啦啦啦……”我们哼着优美的小曲，站好整齐的队伍，一起跑到小广场。

这节课是体育课。老师让我们两人一组轮流跳绳，互相数数。跳绳次数超过一百个的就有资格参加学校的跳绳大赛。老师的话音刚落，同学们就七嘴八舌地议论，纷纷去找自己的搭档。

我和程新宇一组。老师一吹口哨，我便手脚并用，后面的成新宇“1、2、3……”的数起来。我越跳越快，越跳越带劲，一下子跳了五十个。渐渐地，我没有体力了，弓着腰，弯着腿，手里像挥着一把万吨重的大铁。忽然，我累得坐下了。成新宇喊道：“加油呀！”我听了同伴的鼓励，一咬牙，从地上站了起来，缓缓地跳着。老师有吹响了口哨，我立马停下来，成新宇说：“共跳了八十九个，离要求还有十万八千里呢！”我听了，便垂头丧气，像泄了气的皮球。

没办法，我只好看别人跳。成新宇调的好快，手挥动着跳绳，跳绳一上一下，我看得眼花缭乱。最后成新宇跳了九十九个，当我告诉他时，他长长地叹了口气。

比赛结束了，有的同学跳了127个，有的同学跳了105个，还有的同学跳了60个……虽然成绩各不相同，但我们却体会到了的跳绳的乐趣，我们的欢声笑语在小广场上久久回荡着。

这次跳绳比赛，不仅让我快乐，而且让我知道了：人外有人，天外有天。

跳绳作文范文篇4

“加油，加油”小桔灯教室里传来一阵加油声，我打开门一看原来大家在举行一场夹弹珠比赛。规则是：两组分别派一名同学上来夹弹珠。两分钟之内谁夹的最多，谁就胜利。中途，掉下不算，用手拿的也不算。

老师话音刚落。有的同学开心得一蹦三尺高。有的很紧张会输掉。还有的十分期待。

第一个上场的是黄圣涵他大摇大摆走到上面，看起来信心满满。对手傅麒臻慢吞吞地上台了像一位老公公一样，抓耳挠腮，担心会输掉。

王老师一声令下比赛开始了，黄圣涵立刻拿起筷子迅速伸向石碗夹弹珠，跑到旁边把弹珠放进碗里，周围响起了一片加油声，他们都在为自己的队员加油。眼看傅麒臻就要夹到一颗弹珠，谁知弹珠像泥鳅一样很滑，一不留神就要掉下去。黄圣涵胜利了，大家欢呼起来。

我虽然未上场，但是心里早已怦怦直跳，像有一只小鹿在我的心里乱蹦乱跳。终于轮到我上场了，我变得忐忑不安。心想：我输了队友们会不会责怪我呢？我急得像热锅上的蚂蚁一样——急得团团转。对手一点也不紧张，而且还胸有成竹，对我坏笑呢！王老师一声令下，我立刻拿起筷子夹弹珠。弹珠像个顽皮的小孩子，跟我捉迷藏呢！它一会儿滚过来，一会儿滚过去。从不听我的话。对手夹了好几颗了，我很着急。我自言自语得说要静下心来，不能紧张。弹珠知道我的想法，变得越来越老实了。真是皇天不负有心人。我顺利地夹了11颗，我胜利了，我开心极了！比吃了蜜还甜。同学们还为我自豪呢！

这节课在我们的欢声笑语中结束了！

跳绳作文范文篇5

我以前跳绳跳得不好，一次只有一两个。

体育课跳绳的时候，同学总是嘲笑我，我很生气，就自己躲起来，没人想理。我心想：为什么我跳不好？被人笑成小丑，是我比别人傻吗？

回家后，我把这件事告诉了妈妈。我妈对我说：“不是你傻，是你协调能力不好。只要经常练习和掌握技术，自然跳得好。”从此我每天坚持跳十分钟，时刻提醒自己一定要学会跳绳。

刚开始我一次只能跳四五次。我心想：我会继续努力，别人能做的我一定会去做。就这样，经过不断的练习，我越跳越多，终于可以连续跳几十次了。我赶紧叫我妈过来，再给她看看。我妈见我不停地跳了几十下，高兴地夸我：“孩子，你进步了！跳得真好。”我一听，心里充满了喜悦，跳得更厉害了。

跳绳作文范文篇6

今天是最紧张的一天，因为我们今天就要大干一场了！我们的目标是打败六（2）班，得全年级第一！

我们的心一直在扑通扑通的跳着感觉就像心要跳出来了一样！我们的身体不时会抖动一下，宋俞菁拍拍我们的肩膀说：“放轻松点啦！没什么好紧张的，只要努力就可以了啊！”

终于裁判员叫到：“六（3）班到中间来跳！”我们拍了拍胸便上了台！台下啦啦对齐刷刷的看着我们！“哈哈终于到我们大显身手的时候啦！”我心里想着。

比赛开始了！我们全神贯注的看着绳子一上一下的晃动着，可能是因为太紧张，在一开始的时候就出现了一些小的失误。但是这并不影响我们的比赛成绩，因为出现了失误所以我们返而更专心了！我们在绳子中间来来往往地穿梭着，，看看是否有人超上了我们！有了小动物们的支持和鼓励我们跳得更好了，我们在飞舞的绳子中间轻巧如兔一样，我们的汗水沾满了整张脸，在最后的一点时间内老师实在是忍不住了，说道:"加油!努力一下!"特别是尹老师!又是跺脚又是拍手的!我们也心急如焚，甩绳的人也加快了速度，我们一个连一个，在"嗖嗖"声中结束了这场比赛!我们全班同学哈哈大笑，一蹦三尺高!因为以前我们最多也只跳200多个，可这次出乎意料的跳了300多个。

从这次跳绳比赛中，我知道了没有什么东西是做不到的，只要我们努力，我们完全可以做到最好!

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